通いはじめて4ヶ月、スタッフの皆さんや食事カウンセリングの先生のアドバイスを守っているだけで、体重が4kg落ちました。
私の浮腫みやすい足にはバンテージを巻くことを勧めてくださり、実行すると劇的に改善!!
ただ痩せていくだけではなく、数値でも体脂肪率の減少、筋肉量の増加、体内の水分量がUPし、汗をかきやすくなったり、少し食べすぎたなと思っても体重が増えていなかったり、体質も改善していることを実感しています。
そして、セルライトの施術のおかげで脚のラインが良くなったことがとても嬉しいです。
これからは、夏に向けて二の腕のお肉を落としていきます!!