スタッフの方に「好きな物を辞める必要ないですよ！」と言われ驚きました。

お酒とご飯がだいすきな私は気にせず、飲み食いした結果。 周りになんかおおきくなった？と 言われるのが多くなり、体重計を乗ったら まさかの+10キロしてる事に気づいてしまいました・・・ ショックで焦って来店しました。 私のストレス発散はご飯やお酒でして それを制限されるのは絶対嫌だなって思っていました。 ダイエット=食事制限、好きな物を辞めるイメージがありました。 食事カウンセリングではやめるではなく自分のできる調整方法や食事の選び方の根本の知識をつけ、普段の食事選びがガラッと変わりました。 気になってた腰から太ももにかけての太さがいつの間にかシュッとして、 憧れのスキニーも履けるようになりました！！ 目標体重まであと少し！今後もお世話になります！