食事の意識が変わり、体質も変化。

年々少しずつ増えていた体重が、この夏に一気に3キロ増えてしまい、痩身エステを探し始めたのが通い始めたきっかけでした。
食事を減らしても体重は落ちず、仕事と子育ての中で運動を続けるのも難しいと感じていたからです。

こちらに通うようになってから、食事に対する意識が大きく変わり、体質そのものを“痩せやすく整えていく”という考え方が自分にはとても合っていると感じています。
日々の食事と代謝アップを組み合わせることで、無理なく続けられるのも嬉しいポイントです。

体重はピークから4キロ減り、まだ目標には届いていませんが、春までに達成できるように頑張りたいと思っています。
サロンでの楽しい会話もモチベーションにつながっていて、通うたびに前向きな気持ちになれます。