産後を機に、通い始めてちょうど1年が経つところです！
筋トレ、キャビ、セルの3種類をメインで施術を行っています。今では通うことが生活の一部になっていて、スタッフの方とお話しすることでリフレッシュもさせてもらっています！
結果としては筋肉量は変わらず、体重で6.5キロ、脂肪で5キロ落としたところです。落ちては維持をしてまた落とすという感じを続けています。過度な落ち方ではないので身体に負担感もなく、でもしっかり中身と見た目も変わってきたので、洋服選びも楽しくなってきました！
プランやサプリなども、これが今の身体に合ってるよ～などと適宜アドバイスしてくれます！いらない時はいらないと言って全然大丈夫な雰囲気で、とてもみなさんフランクでさばさばしていて居心地がいいです。
小さい子供が2人いながら時間を作って無理なく通える私イチオシのエステです！！
