ダイエットだけでなく体質改善もできる!
ちなさん
ダイエットにはもちろんですが、体質改善をする、食生活や生活習慣を見直すというところのサポートも大変手厚く、まめに褒めていただけるのでモチベーション維持もしやすいのがありがたいです!
自分は食事もお酒も楽しみつつ、摂り方を変えることで好きなものも諦めることなく楽しんでいます。
そんな中、最近有塩のトマトジュースを飲む機会があったのですが、こんなにしょっぱかったんだ?! と驚いてしまいました。
以前は当たり前に飲んでいたものがこんなに違う味に思えるほど、味覚が変化していることが衝撃的でした。
引き続き自分の変化を楽しんでいこうと思っています。