年齢と共に体重増加に加えて体型の崩れも感じるようになり、目標まで通い放題プランがあるラヴィニティさんにお世話になることにしました。
筋トレとセルライトケアを中心に週1で通い続けて半年ですがシルエットがかなり綺麗になったと感じています。
こちらに通う以外はタンパク質を増やす、湯船にしっかり浸かるくらいしかやっていないのに、自分では落としにくい背中、腰回りがすっきりしたのが嬉しいです。
こちらのスタッフの皆さんは短期間の大幅減量より健康的で今後リバウンドがない身体することに重点を置いているのでダイエットのモチベーションが保てない時も「明るく話しやすいスタッフさんたちに会いに行く」という感覚で通えるので助かります。