年々増える体重と疲労感に不安を覚え、健康的に痩せたいという思いでジム等 色々試しましたが効果が得られず、口コミを見てこちらに伺いました。
当初サロンから受けた説明で『負担をかけ短期で痩せるがリバウンドしやすい体』では無く、
『太りにくい体作りを行い、リバウンドせず痩せる。キレイになる』が方針だと伺ったので、体に変化が出てくるのは数ヶ月かかると思っていました。
通い始めて1ヶ月。浮腫や疲労度が以前と全く違います！以前は、長時間労働+立ち仕事で勤務終わりは疲労と痛みで動けない事や翌日に持ち越す事も有ったのが、脚は軽く、疲れにくくなりました！
なんと履けなくてしまい込んでいたスカートも履けるようになりました！！！！！！
食事指導では、気をつけているつもりでも案外脂肪分が多かったり、タンパク質は足りなかったり、間食の多さにもびっくり！
見直すいい機会となりました！
