脇腹あたりがスッキリしてきた

ボディメイクの段階に入り、なかなか最初に掲げた目標には到達できていませんが、通い始めてもうすぐ1年になります。 筋肉をつけるEMSと、下半身の脂肪やたるみにアプローチするウィンバック、そして4Dクリームを使って、毎日お風呂上がりのケアを頑張っています。 4Dクリームは効果を実感しています。二の腕の振袖部分から使い始め、今ではお腹や太ももにも使用しています。お腹の皮のたるみはまだ気になりますが、脇腹あたりは少しスッキリしてきたように感じます。 筋肉を落とさないためにも、EMSだけでも時間が取れるときに続けていきたいと思っています。